作者：文學(xué)之都客2026年1月3日

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{jz:field.toptypename/}真正的修行是修心，是修正自己，修自己那顆煩躁不安七十二變的心。靜，不是耳邊無(wú)聲，而是心中無(wú)爭(zhēng)。

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少言是修養(yǎng)，閉嘴是智慧。群處守嘴，獨(dú)處守心。修己以清心為要，涉世以慎言為先。

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靜可化燥，和可化兇，善可制惡，慈可求吉。沉也快樂(lè)，浮也快樂(lè)。與生活的細(xì)微之處，尋回心的安寧。

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知足的人，雖然睡在地上，如處在天堂一樣；不知足的人，即使身在天堂，也像處于地獄一般。

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【作家簡(jiǎn)介】潘長(zhǎng)宏------中國(guó)當(dāng)代文學(xué)家（筆名：文學(xué)之都客、長(zhǎng)宏、紀(jì)風(fēng)清、溱湖之戀），1956年10月出生，江蘇姜堰人，中國(guó)網(wǎng)絡(luò)作協(xié)會(huì)員，中國(guó)攝像師、攝影、視頻制作師；1988年畢業(yè)于南京大學(xué)；種過(guò)地，當(dāng)過(guò)兵，任過(guò)教，做過(guò)官；讀過(guò)彪炳千秋的歷史巨著《史記》和《漢書(shū)》；《資治通鑒》；《中國(guó)通史》；《兵書(shū)戰(zhàn)策》等中外名著和中國(guó)歷代通俗演義。家中實(shí)務(wù)藏書(shū)萬(wàn)余冊(cè)，各類讀書(shū)筆記七十余冊(cè)。百度文庫(kù)（墨斗魚(yú)）金牌作者。2023年6月1日，被《當(dāng)代作家》雜志社簽約作家。2024年5月1日，中國(guó)人人頭條 人人文學(xué)網(wǎng)特約詩(shī)人。2024年7月1日，中國(guó)人人頭條 人人文學(xué)網(wǎng)特約作家。

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1986年以來(lái)，在全國(guó)各類刊物上發(fā)表過(guò)229篇文章和美圖。參加全國(guó)各個(gè)級(jí)別的189次有獎(jiǎng)?wù)魑墨@獎(jiǎng)。2011年1月8日創(chuàng)辦“溱湖之戀”個(gè)人網(wǎng)絡(luò)圖書(shū)館，莊閑和【2018年1月18日升至最高級(jí)（五星級(jí)）】。館內(nèi)本人原創(chuàng)圖文音畫(huà)影像等作品12578余篇，總字?jǐn)?shù)三百余萬(wàn)。原創(chuàng)作品數(shù)在全館億位館友中排列第16名。奉獻(xiàn)值在館內(nèi)TOP1000中排列第57名。2000年以來(lái)，在新華日?qǐng)?bào)，江蘇法制報(bào)，江蘇新聞早報(bào)，大美江蘇網(wǎng)，《當(dāng)代作家》《中國(guó)教育科學(xué)》《時(shí)代中國(guó)》，中國(guó)人人頭條號(hào)，中國(guó)人人文學(xué)網(wǎng)，發(fā)表過(guò)大量?jī)?yōu)質(zhì)作品，在中國(guó)人人文學(xué)網(wǎng)舉辦的“中國(guó)網(wǎng)絡(luò)愛(ài)情詩(shī)文大賽”中，本人發(fā)表的詩(shī)詞、詩(shī)歌、散文、小說(shuō)共獲得過(guò)十九個(gè)金獎(jiǎng)，一個(gè)銀獎(jiǎng)。

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（中國(guó)網(wǎng)絡(luò)作家協(xié)會(huì)會(huì)員證）潘長(zhǎng)宏以為，人生在世，只有多讀書(shū)，勤耕耘，通過(guò)筆墨躍然紙上，堅(jiān)持撰寫(xiě)內(nèi)容健康、品位高雅、生動(dòng)感人的作品來(lái)奉獻(xiàn)社會(huì)！把人間的真、善、美弘揚(yáng)光大，活出自己的精彩，面向陽(yáng)光，不負(fù)累，不仰權(quán)貴，不卑微。讀懂淡定、舍得，看透、聚散、進(jìn)退五大天律，做一個(gè)自信、容人、坦蕩、優(yōu)雅、灑脫的自我。不要等到繁華落盡感嘆人世滄桑，終身不留遺憾。從而無(wú)愧于這個(gè)時(shí)代。“溱湖之戀”個(gè)人網(wǎng)絡(luò)圖書(shū)館網(wǎng)址：http://qhzl.360doc.com.優(yōu)酷視頻網(wǎng)站LV.28級(jí)道長(zhǎng)：http://i.youku.com/jypch999搜狐視頻網(wǎng)站：https://my./i/home中國(guó)文學(xué)網(wǎng)址：ttps://www.renren.net.cn/beijing/article/index.html《潘長(zhǎng)宏著作》第一、二、三部已在2024年8月8日問(wèn)世。總字?jǐn)?shù)四十萬(wàn)。第四卷《潘長(zhǎng)宏雜文集》、第五卷《潘長(zhǎng)宏詩(shī)詞歌賦集》正在組稿之中。有望2025年問(wèn)世。

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