文 | 柴如瑾 又到了孩子們期盼已久的寒假，然而，不少家長卻輕松不起來。手機上總會刷到自媒體博主各種各樣的寒假攻略：有“諄諄教誨”的，“假期是孩子拉開差距的關鍵”“不怕同學是學霸，就怕學霸放寒暑假”；有警示提醒的，“寒假不規劃，開學差距大！”“寒假不背，開學掉隊！”；當然還有出謀劃策的，“寒假如何布局，開學才能領跑全班”“孩子寒假彎道超車的五個法寶”“選對教輔+堅持執行=開學驚艷所有人”。 面對各色花式話術，家長們不僅眼花繚亂，內心也很容易被動搖：究竟是給孩子更多自主時間，還是多布置一些“媽媽

元豐七年（1084），司馬光“編集歷代君臣事跡，又奉圣旨賜名《資治通鑒》（鑒于往事，有資于治道），今已了畢者?！本幖瘹v時十九年，修成二百九十四卷，其中，“臣光曰”計一百一十九則；最后一則慨言：臣今筋骸癯瘁，目視昏近，齒牙無幾，神識衰耗，目前所為，旋踵遺忘。臣之精力，盡于此書。......謹奉表陳進以聞。臣光誠惶誠懼，頓首頓首，謹言。 《資治通鑒》所載，上起周威烈王二十三年（公元前403年），下訖五代周世宗顯德六年（公元959年），凡一千三百六十二年。 國家圖書館藏《資治通鑒》手稿 （一） 展開

{jz:field.toptypename/} 年末時節，參加上海文史研究館一場“思想薈”，大家的議題豐富，還涉及文化工作者能為百年后的上海、為社會留下什么？這議題沉甸甸的，有點“靈魂拷問”。從寬泛的視角看，上海不乏為之盡全力的人，但能通過上海一百年的變遷，前瞻性地刻畫出這座大都市的未來愿景，定是極少的吧。 這些年我接待過不少外地來的，國外到訪的朋友，一般是“三部曲”：去看看外灘、外白渡橋；選一個美的書店喝杯咖啡；找心儀的餐館用餐。中外朋友夸贊上海平安、摩登、現代化，但轉頭問我最多的往往是上海

{jz:field.toptypename/} 最近，“中式養生”在外網上火了。 倫敦TikTok生活博主@lornajanex分享自己“變成中國人”的日常點滴：戴紅圍巾、泡熱茶、穿秋褲，不再喝冰水，開始靜坐，學著讓自己的生活節奏慢下來。 美國北卡羅來納州的博主@jess_skye也跟網友分享： “我剛剛泡了姜茶，還去散了會步，我覺得自己現在變成中國人了。” 如今，在全球快節奏的時代背景下，內卷和疲憊成為人們生活常態。 “中式養生”變成許多人追求的治愈系生活。 展開剩余83% 01東方智慧，浸

在西安咸陽機場候機的時候，看到有一家店在賣茯茶，就買了一塊茶磚。此前一天，在西安逗留，當地朋友知道我愛喝茶，說要帶我去一個茯茶小鎮。這個茯茶，我沒有喝過，只知道它是六大茶類中的黑茶。黑茶是邊茶的一種，我以前喝過四川雅安的邊茶，茶磚是黑乎乎的，茶湯也是黑乎乎的，喝了有刮油和減肥的功效。雖然如此，還是喝得少。而那次去西安，因為行程倉促，茯茶小鎮便沒去成，當然這也沒什么可遺憾的，總覺得一切都是機緣，不要緊。而又在機場遇上茯茶，便買一塊茶回來喝。 {jz:field.toptypename/} 在店里