{jz:field.toptypename/} 圖片 建站客服QQ：88888888 在當(dāng)代，腫瘤已經(jīng)變成危害人類健康的重大因素，悄悄威脅著我們的生命。面對(duì)腫瘤這個(gè)難題，早發(fā)現(xiàn)、早治療是保護(hù)我們健康的重要辦法。而在各種各樣的惡性腫瘤里，肺癌的發(fā)病率一直居高不下，情況很不樂觀。不過幸運(yùn)的是，肺癌發(fā)病前身體會(huì)發(fā)出一些信號(hào)，只要我們細(xì)心留意，就能在早期察覺到它。 從醫(yī)學(xué)臨床經(jīng)驗(yàn)來看，肺癌的癥狀多種多樣，咳嗽是其中最常出現(xiàn)的。但要清楚，不是所有咳嗽都意味著得了肺癌，所以學(xué)會(huì)分辨哪些咳嗽可能和肺癌有關(guān)，

現(xiàn)在的很多商家，為了商品的銷售，會(huì)利用信息差和人們對(duì)一些新鮮事物的不了解，刻意編造出來一些理念，這些理念看起來似乎十分有道理，但其實(shí)都是謊言，甚至完全可以說是智商稅，千萬別再被騙了！一、“零甲醛”家具：這是賣家具造的謠現(xiàn)在甲醛完全可以說是商家們的標(biāo)準(zhǔn)營銷工具，動(dòng)不動(dòng)就拿甲醛來嚇唬消費(fèi)者。為什么商家們都熱衷于拿甲醛說事，原因很簡單，因?yàn)檫@些年的各種宣傳和媒體報(bào)道，導(dǎo)致很多消費(fèi)者在心里都產(chǎn)生了一個(gè)共識(shí)，就是“甲醛這東西確實(shí)很嚇人”。于是，在這種背景下，各種“零甲醛”家具、環(huán)保板材、“零甲醛”板材等

圖片 建站客服QQ：88888888 腦血管堵塞并非突如其來，往往在睡眠時(shí)已悄悄露出“蛛絲馬跡”。由于夜間是神經(jīng)調(diào)節(jié)最敏感的階段，若腦部供血不足，很多異常信號(hào)會(huì)在睡覺時(shí)表現(xiàn)出來。在入睡過程中，或是醒來后反復(fù)出現(xiàn)以下5種癥狀，須得要提高警惕，謹(jǐn)防腦血管擁堵，哪怕只占了一個(gè)也得予以重視。 1.夜間頭痛頻繁 圖片 腦供血不足時(shí)，頭部血管在夜間調(diào)節(jié)能力減弱，容易出現(xiàn)血流紊亂，引發(fā)頭痛。特別是清晨醒來后頭部沉重、隱隱作痛，活動(dòng)一段時(shí)間后逐漸緩解，可能與腦血管痙攣或狹窄有關(guān)。 若近期晨起總感覺頭部漲痛、沉

圖片 腎臟是維持男性健康的重要器官之一，承擔(dān)著代謝廢物、調(diào)節(jié)水鹽、維持內(nèi)分泌平衡等多重功能。但很多男性卻對(duì)腎健康缺乏必要認(rèn)知，直到腎功能明顯受損時(shí)才發(fā)現(xiàn)，往往為時(shí)已晚。其實(shí)，腎臟狀態(tài)變化在早期就可能通過“出汗異常”表現(xiàn)出來。 平日里若這5個(gè)部位出現(xiàn)“汗如雨下”的情況，排除天氣、運(yùn)動(dòng)等影響后，應(yīng)高度警惕腎功能是否悄然下降，可別再不自知，讓它悄悄影響健康。 圖片 1.后背出汗多 正常情況下，背部出汗多見于運(yùn)動(dòng)或炎熱天氣，但若即使處于靜息狀態(tài)，后背總是大量出汗，甚至睡覺時(shí)背部也常被汗浸濕，可能是腎陽

中醫(yī)認(rèn)為，人之足猶如樹之根，“樹枯根先竭，人老腳先衰”。 擁有兩千多年歷史的經(jīng)絡(luò)學(xué)說，深入地說明了雙足與全身的密切關(guān)系： 雙足通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)與全身各臟腑之間密切相連，加強(qiáng)了足部與全身組織、器官的聯(lián)系； 人體十二正經(jīng)中，有六條經(jīng)脈分布到足部，足部為：足三陰經(jīng)之始，足三陽經(jīng)之終，這六條經(jīng)脈又與手之三陽經(jīng)、三陰經(jīng)相連屬，循行全身； 奇經(jīng)八脈的陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈，也都起于足部，沖脈有分支到足部。 圖片 故而，中醫(yī)有“上病取下，百病治足”之說，即全身許多疾病都可以從足而調(diào)。歷史上也有很多名醫(yī)從

氣血通壽命長、動(dòng)一動(dòng)全身松，這是中老年人的養(yǎng)生之道，而且重在日常。這里為中老年朋友們推薦5個(gè)超級(jí)簡單、不花錢的小動(dòng)作，天天堅(jiān)持做，就像自己給自己做全身按摩，好處看得見！ 建站客服QQ：88888888 {jz:field.toptypename/} 圖片 第1個(gè)：梳頭按摩，給大腦充充電 用自己的手指肚，像梳頭一樣，從腦門開始，順著往后一直梳到后脖子根，力度適中，感覺舒服就行，早上起床晚上睡前各梳100下，能刺激腦部穴位促進(jìn)血液循環(huán)，讓人感覺神清氣爽睡得香。 第2個(gè)：深呼吸，給心肺做按摩 站直或

?? 飯后舒舒服服窩在沙發(fā)里，再來點(diǎn)水果，最后喝碗湯……這些看似愜意的習(xí)慣，可能正在悄悄影響你的血糖和健康！ 圖片 如果你關(guān)心血糖控制，或想遠(yuǎn)離糖尿病困擾，一定要看完這篇文章。以下這些飯后習(xí)慣，你可能天天都在做，卻不知道它們帶來的隱憂。 1. ??? 飯后“癱”著不動(dòng) 常見場(chǎng)景：吃飽喝足，往沙發(fā)或椅子上一靠，刷手機(jī)、看電視。 問題所在：餐后是血糖上升的高峰期。如果立即坐下或躺下，身體代謝減慢，血糖更容易飆升。研究表明，餐后靜坐會(huì)導(dǎo)致血糖峰值比輕微活動(dòng)后高出約28%。 ? 建議這樣做：飯后休息10-

??# 5個(gè)超實(shí)用的骨質(zhì)增生外用方：屢試不爽的民間智慧 圖片 骨質(zhì)增生是很多中老年人的煩心事，疼起來坐立難安，分享5個(gè)經(jīng)過實(shí)際驗(yàn)證的外用方，每一個(gè)都有真實(shí)的使用案例，幫你緩解骨質(zhì)增生帶來的困擾。 1. 紅花梔子方：多數(shù)跟骨骨刺患者一副見效 ??我從海南島一位老中醫(yī)那里得到過一個(gè)治骨刺的秘方，效果特別顯著——鄰居用它調(diào)理腰椎管狹窄癥，20多天就好了。我自己也給16個(gè)跟骨骨刺病人用過，大部分人敷一副膏藥就痊愈，還有兩個(gè)病人用了2貼，疼痛徹底消失，走路時(shí)足跟再也不疼了。 ??這個(gè)方子的配法很簡單：??紅花

{jz:field.toptypename/} 圖片 大家好，我是北辰！老祖宗常說：“藥食同源，食療為先”，很多時(shí)候，那些不起眼的食材、身邊隨處可見的植物，比昂貴的儀器和藥物更管用。身體的小毛病，大多是邪氣入侵、氣血不暢、臟腑失調(diào)惹的禍，對(duì)癥用對(duì)小方法，往往能四兩撥千斤，解決大問題！有了小毛病可不能放任不管，時(shí)間長了就變成大問題了，到時(shí)候就更不好調(diào)理了，希望大家也可以把這些方法分享出去，幫助更多的人受益！1、手腿浮腫：手腿浮腫的滋味誰懂？去醫(yī)院做儀器、開幾千塊的藥，折騰半天沒見效，其實(shí)這多半是

圖片 建站客服QQ：88888888{jz:field.toptypename/}大家好，我是北辰！《黃帝內(nèi)經(jīng)》里講：“正氣存內(nèi)，邪不可干；邪之所湊，其氣必虛。” 中醫(yī)認(rèn)為，疾病的本質(zhì)是人體正氣虧虛、陰陽失衡、臟腑經(jīng)絡(luò)功能紊亂的結(jié)果。外界的風(fēng)寒暑濕、飲食不節(jié)、情志失調(diào)等邪氣，總會(huì)在身體防御薄弱時(shí)趁虛而入，或郁結(jié)成痰，或阻滯氣血，久而久之便引發(fā)咳嗽、結(jié)節(jié)、疼痛等諸多不適。而那些口耳相傳的民間秘方，正是古人在與疾病的長期博弈中，摸索出的“順勢(shì)而為”的調(diào)理智慧，看似簡單卻直指根本。1、咳嗽：孩子久咳